Melhor Universidade

Na corridas de aventura ou em competições multiesportivas, os atletas participam de modalidades em superfícies irregulares, freqüentemente em lugares inóspitos, obrigando as equipes a se tornarem auto-suficientes. As modalidades que compõem essas corridas são trekking, mountain biking, técnicas de escalada, canoagem e orientação.

O objetivo desse estudo foi analisar o efeito da corrida de aventura no dano muscular e na atividade das citocinas em atletas de elite. Foram avaliados 11 atletas com 30,8 ± 6,2 anos de idade e 4,72 ± 1,79 anos de experiência no esporte, em uma competição de ± 5 dias de duração em privação de sono.

Foi observada a atividade das enzimas marcadoras de dano muscular (creatina quinase e lactato desidrogenase), a concentração de citocinas pró e antiinflamatórias (IL-1?, TNF?, IL-6, IL-8, IL-1ra) e a concentração de cortisol (hormônio anti-inflamatório). Concluímos que, pela baixa concentração e rápida remoção das variáveis relacionadas acima, ocorreu um provável ajuste fisiológico durante os dias de competição, com o intuito de preservar a integridade muscular dos atletas e a intensidade nesse tipo de competição foi mais relacionada ao dano muscular.

Este trabalho surgiu da necessidade de ensinar Matemática de forma diferenciada para um grupo de alunos de 5ª a 7ª série de uma escola pública estadual de Ensino Fundamental II, situada na periferia da Zona Leste da Cidade de São Paulo. A intenção foi buscar formas mais agradáveis e participativas de trabalhar em salas de aula, possibilitando a construção de hipótese e a compreensão de alguns conceitos matemáticos. A intervenção pedagógica com jogos nas aulas de reforço de Matemática evidenciou sua contribuição como estratégia e recurso didático, facilitando a compreensão dos conteúdos.

A utilização dos jogos pedagógicos possibilitou maior aproximação dos alunos. Situação menos vivenciada quando o professor utiliza apenas a lousa e o giz ao transmitir determinado conteúdo. Essa relação, participação e troca trazem uma grande contribuição para o ensino e aprendizagem, integrando-o a uma relação menos formal, possibilitando mais liberdade de expressão entre professor e aluno.

Gente que forma cidadãos. Cidadãos que formam um país. Universitários de todo o Brasil em ação, em busca de um país melhor. Conheça um pouco do Programa Universidade Solidária.

Acompanhe o depoimento de Edgar Tcacenco sobre sua experiência de participar do Programa Universidade Solidária.

“A experiência de fazer parte de um projeto como o Universidade Solidária é muito gratificante, pois através dele conheci novos amigos de cursos diferentes e comecei a participar de uma nova realidade, a minha. A realização do projeto na sociedade atendida é uma troca de conhecimentos entre alunos, professores e comunidade. A integração de construir um grupo de participantes ajuda a contribuir numa realidade mais palpável, torna-se um desafio confrontado com o nosso dia-a-dia. Aprendi também muitas coisas em conceitos técnicos que vão desde a proximidade com comunidades desfavorecidas até as suas atuações e demandas no contexto social. Além disso, é possível promover campanhas, coordenar projetos e, principalmente, colocá-los em prática”.
Edgar Tcacenco Integrante do Programa Universidade Solidária na Unicsul.

Formado em Ciências Contábeis pela Universidade de São Paulo, Henry Harimura conta como foi um dos momentos mais importantes de sua vida: a escolha de um curso superior.